Met enthousiasme kondigen we de update aan van twee Lü-apps! Duik eerst in de wereld van ruimte en fysieke evaluatie met Beep, en ontdek dan twee nieuwe borden in je favoriete snelheidsapp, Wäk!
Beep: het hulpmiddel voor maximale aerobe snelheidsevaluatie
Ontworpen door Luc Léger in 1982, wordt de beep-test, ook bekend als de Léger-test, bieptest of shuttle-test, gebruikt om de maximale aerobe snelheid van een persoon te berekenen en indirect de maximale zuurstofopname (VO2Max). Sinds de uitvinding zijn er verschillende andere versies van deze test ontwikkeld, zoals de 20m Eurofit, de 40m Birtwell, de 15m PACER en de 20m PACER. Al deze varianten zijn te vinden in de Beep-app, beschikbaar op uw interactieve Lü-systeem!
Het gebruik van de Beep-app in lichamelijke opvoedingslessen biedt verschillende voordelen voor leraren. Het stelt hen onder meer in staat om de sterke punten en uitdagingen van de leerlingen te identificeren, een overzicht van de groep te krijgen dankzij de resultatenregistratiefunctie die in de app is opgenomen, en hun interventies dienovereenkomstig aan te passen.
De nieuwste versie van Beep vereenvoudigt aanzienlijk het verzamelen en analyseren van groepsresultaten. Leraren zullen blij zijn te weten dat ze nu vlaggen direct kunnen neerzetten door op de snelkoppeling te klikken, dankzij een meer responsieve animatie. Bovendien biedt de integratie van een resultaattabel aan het einde van elke oefening een beter zicht op de prestaties van de groep. Deze nieuwigheid maakt het nu mogelijk om het aantal doorlopen niveaus te identificeren, evenals een gedetailleerd overzicht van de prestaties van de deelnemende leerlingen aan de evaluatie.
Het gebruik van Beep in de klas bevordert ook het stellen van vragen en reflectieve analyse door leerlingen over onderwerpen als cardiovasculair uithoudingsvermogen, acties om het te verbeteren, het ontwerpen van fitnessplannen, en de dosering van inspanning.
Om de Beep-test uit te voeren, nemen de deelnemers positie in bij de startlijn en rennen ze heen en weer terwijl ze het ritme en de versnelling volgen die door de gekozen test worden opgelegd. De oefening eindigt wanneer de leerling niet meer in staat is om zijn voet achter een van de twee lijnen te plaatsen voordat het geluidssignaal klinkt. Naast de eigen geluidssignalen voor het afnemen van de test, biedt Beep ook motiverende achtergrondmuziek die direct vanuit de interface kan worden geactiveerd.
Een applicatie als Beep is voor ons onmisbaar in de portfolio van Lü-apps, omdat het een waardevol instrument is voor leraren, naast het bewust maken van leerlingen van hun maximale aerobe snelheid. Deze laatste heeft namelijk gunstige effecten op veel systemen van het menselijk lichaam, vermindert het risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes, hart- en vaatziekten en hypertensie, en heeft positieve effecten op de geestelijke gezondheid.
Ontwikkel reactietijd en beheersing met Wäk
Wäk, een van onze meest populaire apps, is vernieuwd met een eigen visuele stijl voor elk van de vier moeilijkheidsniveaus en een gemakkelijk klikbare knop voor leerlingen om een spel opnieuw te starten zonder tussenkomst van de leraar.
Deze app maakt het mogelijk om op een leuke manier enkele wiskundige vaardigheden te oefenen, zoals het vergelijken van natuurlijke getallen en vergelijkingen, evenals het geheugen voor optellen en aftrekken Dankzij de aanpasbare inhoud op de Lü Community kunnen leraren het wiskundig begrip verder ontwikkelen door activiteiten te creëren die het geheugen voor vermenigvuldiging en deling of het herkennen van breuken consolideren.
Leraren lichamelijke opvoeding worden ook niet vergeten met deze app, die de reactietijd van leerlingen ontwikkelt, oftewel de snelheid waarmee ze kunnen reageren op een externe stimulus. Deze fysieke vaardigheid is belangrijk in veel sporten en lichamelijke activiteiten en onderscheidt zich van reflexen die onvrijwillig zijn.
Bovendien helpt het spel Wäk, vanwege de snelheid en frequente veranderingen van instructies, de executieve functies van beheersing en cognitieve flexibiliteit te ontwikkelen (het vermogen om je handelwijze aan te passen aan de situatie).
Kortom, Wäk is een veelzijdig spel dat meerdere essentiële vaardigheden voor de ontwikkeling van het kind aanpakt in de Lü-applicatieportfolio. Om het scala aan mogelijkheden van onze apps te ontdekken, downloadt u onze applicatiecatalogus.
